Verglichen mit anderen Formen des Qigong hat Pan Gu Shengong einige herausragende Merkmale, die es ideal für alle macht:
- Es ist leicht zu erlernen und zu begreifen.
- Nur ca. 15 - 30 Minuten täglich sind je nach entsprechender PGSG-Form erforderlich.
- Es ist ein komplettes, in sich geschlossenes System für Gesundheit und Wohlbefinden.