GRUNDLAGEN
Qu’est-ce que Pan Gu Shen Gong?
Découvrez Pan Gu Shen Gong – une pratique structurée qui associe mouvement, immobilité, respiration et attention.
La pratique
Pan Gu Shen Gong (PGSG) est présenté comme un système de pratique du Qigong comprenant Moving Form, Non-Moving Form et Advanced Form. Le site met l’accent sur l’apprentissage pratique, la perception corporelle, la respiration, l’attention et la régularité.
Les trois formes
Moving Form, Non-Moving Form und Advanced Form bilden die auf dieser Website dargestellte Lernreise.
Pan Gu Shen Gong est présenté ici comme une pratique d’exercice énergétique et ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical, psychologique ou psychothérapeutique.